お茶で中性脂肪の上昇を抑える

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烏龍茶重合ポリフェノールで中性脂肪の上昇を抑える

烏龍茶は中性脂肪の上昇を抑える働きがあるのはご存知の方も多いと思います。CMでお馴染みのサントリーの黒烏龍茶は烏龍茶重合ポリフェノールを配合。食事と一緒に飲むと、脂肪吸収を抑え、食後の中性脂肪の上昇を抑えるというお茶です。特に脂肪の吸収促成効果の高い成分を烏龍茶重合ポリフェノールといい、その成分は色が濃いのが特徴です。黒烏龍茶の黒はそのウーロン茶重合ポリフェノールを多く含み、さらに中性脂肪の上昇を抑える効果を発揮します。苦味や渋みがなく、後味もすっきりとしたお茶でどんなお料理にも合います。そのうえ、中性脂肪の上昇を抑えてくれるお茶なのですから、毎日飲む気にもなりますね。

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中性脂肪の上昇を抑える高濃度茶カテキン

「体脂肪が気になる方に適しています」とのいうキャッチフレーズでお馴染みのヘルシア緑茶。花王から出ているこのお茶も中性脂肪の上昇を抑えるといわれているお茶です。その理由は、中性脂肪の上昇を抑える作用のあるカテキンを豊富に含んでいて、エネルギーとして脂肪を消費しやすくしているからです。ヘルシア緑茶に含まれる茶カテキンは、急須で入れた緑茶の約2倍の茶カテキンを含んでいるそうです。毎日1本を習慣にして、中性脂肪の上昇を抑えましょう。

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グァバ葉ポリフェノールの効果

ヤクルトから出ておる蕃爽麗茶の主成分は、中性脂肪の上昇を抑える効果があるとされるグァバ葉ポリフェノール。特にグァバに含まれるポリフェノールは消化酵素の働きを抑えて、糖質が吸収されるのを穏やかにしてくれる作用があるのだそうです。中性脂肪の上昇を抑えたい人の他にも、血糖値が気になる人、糖尿病の人などに適したお茶です。また、蕃爽麗茶は、200mlの中にレモン1個半分のビタミンCが含まれていて、中性脂肪の上昇を抑えるばかりでなく、美肌効果もあるといわれています。他にもこのお茶には、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などをやわらげる効果もあるとされています。食中・食後に飲用することをお勧めします。

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